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Lesiones del corredor

Prólogo de Chema Martínez.

Ángel de la Rubia no es solo uno de los especialistas en podología deportiva más importantes, sino que él mismo es corredor y responsable del área de podología del Maratón Popular de Madrid, que se celebra cada año en primavera.

     En este libro práctico y avalado por atletas de renombre, como Chema Martínez, nos explica de qué manera podemos prevenir y curar las temidas lesiones provocadas por el running.

-Plantillas para el pie, la cenicienta del cuerpo -Cómo elegir el material deportivo -La mujer corredora -Fascitis plantar -Entrenamiento para principiantes y avanzado -Síndrome isquiotibial -Trocanteritis

Detalles del libro

Editorial
LA ESFERA DE LOS LIBROS
Año de publicación
2017
Colección
Psicología y salud
Idioma
Español
ISBN
9788490605011
LAN
42cac67c1416

Formato

Tapa blanda

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