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Los cuatro inconmensurables
B. Alan Wallace
Un gran comienzo para entender los fundamentos de las prácticas contemplativas budistas. Los cuatro inconmensurables -el cultivo de la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la ecuanimidad- son un conjunto de prácticas que abren el corazón, contrarrestan las distorsiones en nuestras relaciones con nosotros mismos y profundizan nuestras relaciones con los demás. En este libro, B. Alan Wallace presenta una integración única de las enseñanzas sobre los cuatro inconmensurables con la práctica del shamata o quietud meditativa para potenciar la mente. A través de estas páginas, el autor, con su claridad y sabiduría habitual, le guiará con meditaciones y exposiciones hacia la implementación de estas enseñanzas en su vida.
«Alan Wallace es uno de los grandes pensadores budistas occidentales de nuestros días». -Howard Cutler, coautor con S. S. el Dalai Lama de El arte de la felicidad.
Detalles del libro
- Editorial
- EDITORIAL ELEFTHERIA SL
- Año de publicación
- 2018
- Colección
- AUTOSUPERACIÓN
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788494878824
- LAN
- adfe27bf5f6f
Formato
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