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Los estados de ánimo
Christophe André
Buen humor, paz interior, confianza, serenidad... Pero también depresión, inquietud, nostalgia, irritación, desesperación... Mezcla sutil de emociones y pensamientos, nuestros estados de ánimo son el alma de nuestra relación con el mundo. Siempre presentes, siempre influyentes, nos acompañan en todo momento de nuestra vida. Este libro nos ayudará a comprender y ajustar nuestros estados de ánimo, y a saber conseguir serenarnos. Saber entrar en uno mismo, aceptar los estados de ánimo y hacer que evolucionen puede cambiarlo todo en nuestra vida.
Detalles del libro
- Editorial
- Editorial Kairós SA
- Año de publicación
- 2010
- Colección
- Psicología
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788472457409
- LAN
- c1243a7359a1
Formato
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