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Mandalas infantiles antiestrés. Vida salvaje
Susaeta Ediciones
Los mandalas ayudan a niños y mayores a centrarse en el aquí y ahora, ya que es una tarea meditativa que requiere estar en presencia plena, un ejercicio que reduce la actividad de nuestros pensamientos, haciendo que el cerebro descanse y que el estrés disminuya con unos considerables beneficios muy positivos para la salud. Los niños encontrarán en los bellos mandalas de este libro, dispuestos por orden de dificultad y basados en la vida salvaje, una actividad ideal para relajarse y calmarse física y mentalmente.
Detalles del libro
- Editorial
- SUSAETA EDICIONES
- Año de publicación
- 2020
- Colección
- Mandalas infantiles antiestrés
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788467774498
- LAN
- 1c7008ddb942
Formato
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