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Meditación para estudiantes
Cómo mejorar tu concentración
Natasha Kaufman
Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes.
Detalles del libro
- Editorial
- Siruela
- Año de publicación
- 2020
- Colección
- Tiempo de Mirar
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788417454579
- LAN
- 5026c6f0397e
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