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Método del Dr. Sagrera. Vencer el dolor sin fármacos
Jordi Sagrera
¿El dolor se puede curar? ¿Los analgésicos son la única solución para controlarlo? Descubre cómo hacer frente al dolor, tanto agudo y puntual como crónico, sin recurrir a los fármacos. Aprende a vivir sin dolor escuchando a tu cuerpo; a saber cuáles son las terapias naturales más eficaces, los masajes, estiramientos y ejercicios para relajarte y aliviar el dolor; los menús y alimentos antiinflamatorios y con propiedades analgésicas y cuáles son los dolores más frecuentes y cómo prevenirlos o curarlos de forma natural.
Detalles del libro
- Editorial
- RBA Integral
- Año de publicación
- 2018
- Colección
- Salud
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788491181132
- LAN
- c29d411457b8
Formato
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