Smoothies. La solución antioxidante. 66 recetas caseras
Fern Green
El libro esencial para cuidar tu propio cuerpo y llevar una vida saludable. Con estos zumos y smoothies a base de frutas y verduras conseguirás:
- Limpiar y detoxificar tu cuerpo. - Disminuir la dosis diaria de cafeína. - Conseguir que los niños coman verduras. - Perder peso más fácilmente. - Purificar la sangre.
Si deseas perder peso, luchar contra la fatiga, combatir una enfermedad o, sencillamente,gozar de mejor salud, prueba a incluir los smoothies en tu día a día.
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