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Yoga Fácil

Este manual práctico ofrece teoría y práctica del yoga a través de explicaciones sencillas e ilustraciones aclaratorias. También contiene capítulos con un programa específico para embarazadas, niños y personas mayores. E incluye algunos textos clásicos en los que se basa el yoga, se explica la cosmología hindú y contiene un diccionario de términos hindúes. El yoga ayuda a evitar enfermedades, alivia dolores, fortalece el cuerpo y aporta muchos beneficios a nuestra mente.

Detalles del libro

Editorial
Libsa
Año de publicación
2013
Colección
Poderes Ocultos
Idioma
Español
ISBN
9788466228312
LAN
6369c805eeec

Formato

Tapa blanda

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