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Estiram. Analticos Manuales
Henri Neiger
Trata los estiramientos analíticos manuales realizados pasivamente. Aborda técnicas específicas dirigidas a un solo músculo en busca de precisión, fuerza, potencial y eficacia máxima. Se compone de dos partes: una teórica y otra práctica. En la primera, el autor facilita todos los elementos y conocimientos básicos que le permiten al lector elegir la técnica más adecuada a sus objetivos. En la segunda, se describen con detalle los ejercicios manuales. Cada estiramiento muscular está ilustrado y comentado con claridad, lo que la convierte en una obra de fácil comprensión.
Détails du livre
- Éditeur
- Editorial Médica Panamericana
- Publication year
- 1998
- Collection
- íntesis psicología. Psicología s
- Langue
- Spanish
- ISBN
- 9788479033491
- LAN
- 5ebd572bfbbb