- Read
- Reading
- Want to read
- Did not finish
As an Amazon affiliate, Lignina earns income from qualifying purchases that meet the applicable requirements
Meditació per a principiants
Jack Kornfield
Un dels grans mestres de la tradició espiritual del budisme a Occident ens ofereix una guia per incorporar breus sessions de meditació a les nostres vides.
En aquest llibre especialment pensat per a principiants, Jack Kornfield ens explica com, a través de la respiració, les sensacions físiques i fins i tot les emocions, podem crear serenor i focalitzar la consciència en el moment present. Llibre acompanyat d'un cd amb 6 meditacions guiades.
Détails du livre
- Éditeur
- Viena
- Publication year
- 2007
- Collection
- La veu d'Helios
- Langue
- Catalan
- ISBN
- 9788483304068
- LAN
- 51b1ead01e65