- Read
- Reading
- Want to read
- Did not finish
As an Amazon affiliate, Lignina earns income from qualifying purchases that meet the applicable requirements
Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència
Maria Pilar Senpau Jove
«No sé què tinc, no em trobo bé». Sovint aquestes paraules no són res més que l'expressió de lacarència d'algun nutrient al nostre organisme. El consell d'Hipòcrates i dels nostres pares és: «Calmenjar una mica de tot». Però, què inclou aquest «tot»? Ho sabem? No cal esperar a estar malaltsper plantejar-nos una coherència en la manera de menjar. Per què cal menjar pa? Quina és la quantitat de fruita i d'oli que necessitem diàriament? En quin aliment trobem el famós omega-3 i per a què serveix? Per què els ous són tan valuosos per a la salut?
Détails du livre
- Éditeur
- labutxaca
- Publication year
- 2014
- Collection
- LABUTXACA
- Langue
- Catalan
- ISBN
- 9788499309125
- LAN
- 29efe036841d