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MINDFULNESS PARA PADRES Y MADRES
Claire Guillman
Textos breves y ejercicios para una crianza plenaMindfulness significa atención plena, es decir, poder participar en una experiencia actual sin juzgarla. Claire Gillman, especialista en crianza infantil, enseña a los padres inmersos en la ajetreada vida moderna un modo armónico y enriquecedor de criar a sus hijos. A partir de textos breves y ejercicios simples, que pueden realizarse en cinco minutos, Mindfulness para padres y madres ayuda a mantener la calma, alentar una conducta positiva y fomentar la autoestima.
Détails du livre
- Éditeur
- QUARTO
- Publication year
- 2019
- Collection
- QUARTO
- Langue
- Spanish
- ISBN
- 9780857628183
- LAN
- cf2a229ecbc3