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Recetas yoguis
Frances Boswell , Beatriz da Costa
Este libro reúne más de 70 recetas que siguen los principios de la práctica del yoga. El capítulo «Saludos al sol» incluye propuestas para despertar el cuerpo y empezar el día con calma; en «Guerreros» encontramos platos más copiosos y energéticos, ideales para el almuerzo; «Posturas sentadas» presenta recetas sencillas y ligeras, que facilitan la digestión y el sueño, y «Savasana» está compuesto de postres que aúnan tranquilidad y felicidad.
Détails du livre
- Éditeur
- Lunwerg Editores
- Publication year
- 2018
- Collection
- Come bonito
- Langue
- Spanish
- ISBN
- 9788416890491
- LAN
- 52e38a307d98