Cansaço não é sinal de fraqueza

"Você já sentiu culpa por simplesmente deitar no sofá e descansar? Em um mundo que glorifica a exaustão e transforma a ocupação constante em sinônimo de sucesso, tentar dar conta de todas as tarefas se tornou o nosso maior e mais silencioso peso. Então, fica aqui o convite para desacelerar por meio dessa leitura. Desconstruindo a armadilha da produtividade tóxica, este livro mostra como a pressão constante por resultados afeta nossa mente e nosso corpo, levando-nos ao limite."