Concentrazione e meditazione

Il libro è inteso come un manuale pratico, e il lettore che lo prenderà seriamente come tale ne trarrà un grandissimo beneficio se lo tratterà come un corso di sei mesi invece che come un libro da leggere. Alla fine del corso il lettore attento scoprirà di sapere con esattezza cosa fare in seguito. Ciò nonostante, quegli altri che vorranno trattarlo solamente come un aiuto generale per le loro meditazioni troveranno un beneficio nel leggerlo di seguito, scegliendo per il loro uso qualunque cosa li attragga particolarmente.