Focus On/Off

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paperback epub
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Focus On/Off

La guía científica que te ayudará a mejorar tu concentración y rendir más

O
Oscar de Bos
M
Mark Tigchelaar

El fenómeno editorial internacional que te enseña a mejorar tu productividad y recuperar la energía mental en un mundo plagado de distracciones. Dos expertos en neuropsicología y productividad se apoyan en los últimos avances científicos para explicar con precisión cómo funciona la atención a nivel neurológico. Identifican las cuatro «fugas de concentración» más comunes que perturban de manera sistemática nuestra atención y ofrecen consejos, trucos y soluciones prácticas para ayudarnos a recuperarla.

Publication

2026

Pages

232

Format

Paperback

Publisher

Ediciones Península

Translator

Gemma Deza Guil

Collection

IMPULSA

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