Le Petit Guide de la sophrologie : Respiration, Exercices, Conseils
C
Charlotte MontoisUn petit guide pour s’initier aux bases de la sophrologie et apprendre ses techniques pour gérer son stress et son anxiété grâce à des exercices de visualisation et de respiration.
Publication
2024
Pages
128
Format
Paperback
Publisher
mercileslivres
Collection
Le Petit Guide
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