O jogo interior do tênis

Número 1 em vendas nos Estados Unidos hoje e em todos os tempos! Best-seller mundial.  

Gallwey é conhecido também como o fundador do conceito  Coaching, a ferramenta mais utilizada nos dias de hoje para o desenvolvimento de pessoas, e que deu origem posteriormente ao  coaching de negócios , ao  coaching de vida e ao  coaching executivo.

"Li e reli  O Jogo Interior por quase quatro décadas. Essencialmente, ele trata de preencher a lacuna existente entre o  Potencial e o  Desempenho de um indivíduo..."  

– Atul Gawande –  The New York Times

"O livro já vendeu mais de um milhão de cópias e foi o responsável por impulsionar o estilo que hoje conhecemos popularmente por 'Jogo Mental'. Ele oferece um método revolucionário de aprender e refletir sobre o jogo."  

–  Harvard Tennis News 

Em vez de propor técnicas de jogo, este livro se concentra no fato de que todo jogo é composto por duas partes: exterior e interior.

O jogo exterior é disputado contra os oponentes e é repleto de eventos inesperados; já o interior acontece dentro da mente do jogador, sendo seus principais obstáculos: a insegurança e a ansiedade.

Com o elevado nível técnico e preparo físico dos jogadores da atualidade, o  Jogo Interior é muitas vezes o fator decisivo para colocar o troféu de um Grand Slam nas mãos de um jogador. Trata-se de psicologia esportiva.

Este brilhante livro, chamado por Billie Jean King (detentora de 39 títulos de Grand Slams) de a  Bíblia Do Tênis, traz as teorias de Gallwey sobre  concentração,  eliminação de vícios de jogo,  autoconfiança dentro da quadra e  consciência individual. 

A filosofia aqui apresentada transcende o mundo esportivo e se estende para os  negócios, para melhoria de performance, para um novo estilo de vida. 

Neste livro você verá como é possível:

• concentrar a mente para dominar o nervosismo, a insegurança e as distrações;
• descobrir o estado de "concentração relaxada", que proporciona o seu melhor desempenho;
• aprimorar sua técnica por meio da prática inteligente, e utilizar os conhecimentos adquiridos durante um jogo e assim, vencer dentro e fora das quadras.