Supere o Relacionamento Abusivo, passos práticos, histórias reais

Você já se sentiu diminuída, confusa ou emocionalmente esgotada dentro de uma relação — sem conseguir explicar exatamente por quê? Supere o Relacionamento Abusivo é um guia prático e acolhedor para quem deseja entender, enfrentar e sair de relações que ferem a autoestima e a identidade. A partir de sua própria experiência e de sua atuação como psicanalista, Angélica Nascimento apresenta: •Como identificar sinais de abuso emocional, psicológico e financeiro •Estratégias seguras para planejar a saída •Orientações para reconstruir a autonomia e a autoestima •Caminhos para fortalecer sua rede de apoio •Reflexões que ajudam a recuperar sua voz e sua identidade Com linguagem acessível e sem julgamentos, este livro mostra que é possível recomeçar — com mais consciência, proteção e dignidade. Se você sente que algo não está certo, este pode ser o primeiro passo.